Se o seu casamento já está marcado, você provavelmente está vivendo a 'tensão pré-nupcial'. A psicóloga Iracema Teixeira dá dicas de como sobreviver a essa fase, sem destruir o seu relacionamento.
O seu casamento já está marcado? Se sim, você provavelmente está na TPN: tensão pré-nupcial. Acredite, isso existe. A boa notícia é que ela pode ser controlada.
Casar dá trabalho. Tem papelada, contratos, propostas, orçamentos e dinheiro. Mais dinheiro.
“Quando eu encontro com a minha cerimonialista, ela começa a me pedir um monte de informações que eu ainda não tenho. Que eu não tive tempo de olhar, tempo de fechar. Aí eu vejo que está muito em cima. Faltam cinco meses“,conta a noiva Renata Lyra.
O casamento tem cerimônia e festa? Prepare-se. É preciso ver roupas para os noivos, padrinhos, damas de honra, decoração, comidas e bebidas. A lista de convidados? Cada dia fica maior.
Renata Lyra e Marco Túlio Aguiar namoram há 12 anos e em março resolveram se casar. Não demorou muito para conhecerem a tal da Tensão Pré-Nupcial.
“Eu não estou dormindo direito. Eu estou comendo demais, em um momento em que eu não posso comer demais”, admite a noiva.
O noivo revela os medos: “De alguma coisa dar errado. De não gostarem da decoração, da comida. Do DJ não ser bom”.
Mas será que com todos os noivos é assim? Preparar uma festa de casamento sempre quer dizer muita dor de cabeça até o dia da festa?
Para saber o porquê de tanto estresse, o Bom Dia conversou com a professora Iracema Teixeira, que é psicoterapeuta de casais. E uma surpresa: ela já vivia com o atual marido há cinco anos até o dia em que resolveram se casar oficialmente. Aí, começou a confusão. Resultado: desmarcaram o casamento antes que a relação acabasse. Isso fez com que ela se especializasse em problemas pré-nupciais.
“Foi isso que me levou a pesquisar, a estudar. Culminou em um doutorado com o tema de formação e manutenção dos vínculos afetivos”, conta Iracema.
A psicóloga dá as dicas para um casamento sem grandes torturas emocionais:
- Evite dar crédito a palpites da família e amigos. As decisões são do casal.
- Esteja sempre disposto a negociar e, sobretudo, a ceder.
- Saiba lidar com imprevistos.
- Reserve um bom tempo para o lazer e para namorar o seu parceiro ou parceira.
- Se possível, mantenha o bom-humor mesmo quando algo não fique conforme o planejado.
“Gerenciar a ansiedade natural, que vai aparecer e que é comum, mas que não pode ser paralisante e não pode ser destrutiva”, aconselha.
“É um dia único, maravilhoso, o melhor dia da sua vida, você é o centro das atenções”, comenta a noiva Renata. “Vale tudo”, resume o noivo Marco.
Um ano depois de desistir da festa de casamento, a psicóloga que aparece na reportagem, se rendeu à cerimônia. E tudo deu certo. O casal já tem até uma segunda lua de mel marcada: vai viajar para Paris.
Fonte: Bom Dia Brasil
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